ВНИМАНИЕ!!! С 25.01.2019 форум доступен в режиме только для чтения! Спасибо всем за то что все эти годы были с нами! Было весело! Предложения и мысли присылайте на rovilin@mail.ru
Спортцех - ремонт велосипедов, горных лыж, сноубордов
Новости
Галерея
Видео
Форум
Блоги
Ссылки
Барахолка
О портале
Партнеры
X-Ride.ru - Форум
http://x-ride.ru/phpbb/
Сломался
http://x-ride.ru/phpbb/viewtopic.php?f=10&t=12614
Страница
1
из
2
Автор:
Beastie
[ 14 04 2008, 01:28 ]
Заголовок сообщения:
Сломался
Вообщем история такова,что в начале марта,в бобровом парке,сломал себе ключицу.....диагноз зло
....оскольчатый перелом с угорозой перфорации тканей
....очень переживал,что травма серьзная(было большое смещение),но операцию сделали черз три часа
,вставили парочку спиц
....щас как неделю без гипса,осмотр и беседа с хирургом только в конце недели,и я у него досконально всё узнаю,о восстановлении.но вопрос свербит в одном месте
,и очень хочется узнать....ломал ли кто?как восстанавливался?долго ли?какие процедуры,упражнения?
Автор:
PegaS
[ 14 04 2008, 07:13 ]
Заголовок сообщения:
В 2006-м году ломал ключицу, также с множеством осколков...
Был сильный удар и опухание тканей, сперва загипсовали и ждали неделю пока спадёт опухоль, потом - операция с установокой спиц
Гипс сняли через месяц, спицу выдернули в это же время примерно. Как разрабатывать тебя научит врач, там упражнений куча. Нормальную работоспособность (подтягивание на турнике без болей и т.п.) рука приняла только через 1.5-2 месяца после снятия гипса. Также советую походить к массажистам и на физио - хорошая штука, помогает.
Автор:
aWaM
[ 14 04 2008, 08:28 ]
Заголовок сообщения:
Цитата:
Также советую походить к массажистам и на физио - хорошая штука, помогает.
а лучше делать это комплексно, сначала физио, потом сразу массаж, и разработку на разогретых мышцах
восстановление на самом деле у кого как, у Пегаса, было как он написал, у другого знакомого, тоже был перелом ключицы с осколками, но восстановился немного быстрее.
Автор:
Beastie
[ 14 04 2008, 11:02 ]
Заголовок сообщения:
физио и массаж планируется
...но думаю только после снятия спицы(ага,на физио магнитик включат
)....щас пока локтевой сустав разрабатываю,и плечо немного,но его гораздо больнее
а таблетки(кальций там и т.п.) пьются после?думаю что будет лучше их попить!?
Автор:
PegaS
[ 14 04 2008, 17:47 ]
Заголовок сообщения:
Ага пились, это тоже врач выпишет =)
Автор:
Ilya Zharenikov
[ 14 04 2008, 18:45 ]
Заголовок сообщения:
ого... выздоравливай!!!)
Автор:
fairman
[ 14 04 2008, 19:18 ]
Заголовок сообщения:
кальций не надо, если не хочешь камней в почках, мне остеогенон выписывали для сращивания, и пить надо в течение первого месяца - пока ключица срастается
физио бывает не только с магнитом - всякие токи и т.п., и делаются они на руку, чтобы мышца заработала. плавать очень хорошо. тренажеры для рук. если после операции место разреза отекает или рубец плотный - очень хорошо пиявок поставить
З.Ы. мне сказали спицу вынимать через год, так что я не тороплюся - мне и с ней не плохо
Автор:
IKS
[ 14 04 2008, 19:27 ]
Заголовок сообщения:
Все восстановится, не волнуйся, переломы это маленький пустячок, который бывает в нашей жизни, тем паче ключица, не так активно участвует в движении, пить в общем то ничего не надо, порекомендую витаминчики, просто весна, это я всем рекомендую, полность восстановишься месяца через два полсе травмы, мозоль будет приличная уже через 2 недели, далее рассасывание, проблема в обездвиженной конечности, в следствии чего атрофируются мышцы, поэтому утреняя зарядка, без резких движений, ограничь по первости потревоженную конечность, не надо сразу таскать мешки и гири, не нагружай, потихонечку и ты сам почувствуешь, когда рука сровняется со своей второй. Массаж уже давно надо было делать, еще в гипсе можно, обратился бы, я массажист, ну и доктор кстати.
Автор:
fairman
[ 14 04 2008, 21:05 ]
Заголовок сообщения:
иск, а ты по каким запчастям дохтур?
Автор:
IKS
[ 14 04 2008, 21:39 ]
Заголовок сообщения:
fairman писал(а):
иск, а ты по каким запчастям дохтур?
Я рентхенолог, Nik тоже коллега мой
Автор:
fairman
[ 14 04 2008, 22:09 ]
Заголовок сообщения:
ты рентгеном массаж делаешь?
Автор:
IKS
[ 14 04 2008, 23:59 ]
Заголовок сообщения:
fairman писал(а):
ты рентгеном массаж делаешь?
Да хоть чем могу
Но удобнее всеж руками.
Автор:
osa 2413
[ 06 08 2009, 17:04 ]
Заголовок сообщения:
Re: Сломался
А кто нить голень ломал? как быстро потом кататься начинали?
Автор:
fairman
[ 06 08 2009, 17:16 ]
Заголовок сообщения:
Re: Сломался
кататься быстрее, чем ходить
у веры подробнее спроси
Автор:
aWaM
[ 06 08 2009, 23:17 ]
Заголовок сообщения:
Re: Сломался
osa 2413 писал(а):
А кто нить голень ломал? как быстро потом кататься начинали?
у меня прямо сейчас, хорошо, не перелом, но надрыв связок, ходить начал сегодня вечером без костыля, катать надеюсь в легком темпе на следующей неделе начну, как врач скажет
Страница
1
из
2
Часовой пояс: UTC + 8 часов
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/