RoMi4 писал(а): Почему решил на носках бегать? Почувствовал напряги на спину/суставы? Так меньше сопротивление движению, больше аммортизации (ощущение работы двух суставов - "нога антилопы"  ), правда адаптироваться к такому бегу после обычного тяжело - икры, камбаловидные мышцы и связки долгое время привыкают, кажется поначалу что никогда не привыкнут.
А решил бегать, потому что было интересно, как бегают люди босиком, например быстрые кенийцы и атлеты прошлых лет, до того времени как изобрели аммортизирующую пятку
RoMi4 писал(а): А асиксы за 1500-2500 нормальные? Gel-Oberon 7 и Patriot 5 в триале увидел, но не мерял еще... я бы взял Патриот 5 без всяких гелевых наворотов
|