X-Ride.ru - Форум http://x-ride.ru/phpbb/
12-14 июня 2010 гора Москва http://x-ride.ru/phpbb/viewtopic.php?f=24&t=38468	Страница 18 из 23

---

Автор:	Pol [ 08 06 2010, 23:44 ]
Заголовок сообщения:	Re: 12-14 июня 2010 гора Москва
судя по нонешней погоде, уже не знаю, надо ли тёплое (одежду) брать с собой. капец мокрый сёдня был

---

Автор:	воскресшая [ 09 06 2010, 00:59 ]
Заголовок сообщения:	Re: 12-14 июня 2010 гора Москва
Ada писал(а): Бузов всё купит Дайте пож. телефон Бузова!!!

---

Автор:	Voronika [ 09 06 2010, 04:00 ]
Заголовок сообщения:	Re: 12-14 июня 2010 гора Москва
UFO писал(а): Ada писал(а): Точно! Совсем забыла про UFO Нас уже 24 Уфо, как у тебя с палатками? Место нашла? я попросилась к Воронике палатку повозить, жду ответа Беру тогда свою палатку, уговорили Наташа, подробности ответила тебе в личку

---

Автор:	ViCo [ 09 06 2010, 09:47 ]
Заголовок сообщения:	Re: 12-14 июня 2010 гора Москва
В Кошурниково есть и круглосуточные магазины кстати, на перекрестке за жд дорогой, который вы будете проезжать, и один недалеко от памятника. И вообще рекомендую с утра не страдать фигней, то бишь перекусами, а откушать в круглосуточной и весьма дешевой столовке для железнодорожников, она слева от управления, которое напротив вокзала

---

Автор:	воскресшая [ 09 06 2010, 10:23 ]
Заголовок сообщения:	Re: 12-14 июня 2010 гора Москва
ViCo писал(а): откушать в круглосуточной и весьма дешевой столовке для железнодорожников очень дельный совет.если вспомню еще вспомнить бы как туда идти... ViCo, а что она круглосуточно работает??

---

Автор:	воскресшая [ 09 06 2010, 10:23 ]
Заголовок сообщения:	Re: 12-14 июня 2010 гора Москва
ViCo писал(а): откушать в круглосуточной и весьма дешевой столовке для железнодорожников очень дельный совет.если вспомню еще вспомнить бы как туда идти... ViCo, а что она круглосуточно работает??

---

Автор:	ViCo [ 09 06 2010, 10:27 ]
Заголовок сообщения:	Re: 12-14 июня 2010 гора Москва
Обходишь вокзал, и прямо перед тобой дом через дорогу, соседний с ним слева начинается входом в столовку. В последние разы они были открыты до 8 утра (с 8 до 9 у них перерыв). Если ничего не изменилось, то и щас будут работать. Кормят нормально, учитывая предстоящую дорогу я бы подкрепилась. Правда, это тенденция ква-саянцев, подкрепляться на каждом углу, но думаю, что в этом случае она верная

---

Автор:	Харита [ 09 06 2010, 10:29 ]
Заголовок сообщения:	Re: 12-14 июня 2010 гора Москва
Всем здравствуйте, это Наташа, участник "Москвы". Если кто-то хочет страхануться от клещей, у меня подруга агент, можно договориться и удобно сделать это. раньше страховала в Надежде и Гуте, сейчас, скорей всего, список расширен)

---

Автор:	Харита [ 09 06 2010, 10:31 ]
Заголовок сообщения:	Re: 12-14 июня 2010 гора Москва
даже сама приезжает.

---

Автор:	Харита [ 09 06 2010, 11:38 ]
Заголовок сообщения:	Re: 12-14 июня 2010 гора Москва
Вопрос к Воскресшей:) скажи, ты сможешь выложить меню и рыжым кормления? без него не могу сориентироваться, что с собой брать. Ада писала про перекусы: "общие перекусы будут куплены, такие как хлеб, колбаса, паштет, печеньки и т.п. Каждый берет себе только то, без чего жить не может и то, что может есть пока едет на велике. Во второй день скорее всего будет 2 небольших перекуса, т.к. по опыту прошлого раза, мы не смогли дойти до вершины не перекусив. Поели на середине горы и немножко на вершине. Обеды 1 и 3 дней будут с чаем! Естественно, во второй день котелок в гору никто не потащит, и чая на горе не будет". То есть у нас еда в след. режиме: в 1-й день - варка/чай на обед и ужин (завтрак в столовой железнодорожной и по дороге кто что сам возьмет или по дороге поймает), во 2-й день - варка/чай на завтрак и ужин (обед - дважды перекус на горе), в 3-й день - варка/чай на завтрак и обед (ужин в той же столовой)? Верно все поняла?) Если так, то мне надо взять только то, что в промежутках захочу съесть. Девчонки, хотела попросить, делайте перекусы покалорийнее.. Я просто практически не ем после 6, но обычно много калорий ем в обед. У нас он иногда перекусочный..

---

Автор:	воскресшая [ 09 06 2010, 12:08 ]
Заголовок сообщения:	Re: 12-14 июня 2010 гора Москва
Харита писал(а): не ем после 6 ИМХО, всякого рода диеты не умесны в спортивном режиме, надо пополнять калории, а вот до 6 или позже, боюсь до 18 не успеем сварить. ничего не случится если ты 2 дня после назначенного времени поешь, хотя каждый организм -индивидуальность,как в прочем и личность вот меню: 12 июня Обед: перекусы, пережевы Ужин: суп по французски( на Москву же завтра) плов овощной салат распитие спиртных напитков 13 июня Завтрак: салат из морской капусты рожки с тушенкой вкусности Обед: перекусы на горе, перепивы (2раза) Ужин: шпикачки копченые по 2 шт. солянка распитие спиртных запасов 14 июня Завтрак: гречка с тушенкой салат из капусты Обед: уха с сайрой Ужин: остатки былой роскоши распитие спиртных остатков

---

Автор:	Masik [ 09 06 2010, 12:30 ]
Заголовок сообщения:	Re: 12-14 июня 2010 гора Москва
Французским супом заинтригованы уже все:)

---

Автор:	Харита [ 09 06 2010, 12:35 ]
Заголовок сообщения:	Re: 12-14 июня 2010 гора Москва
а у меня просто уже организм так приспособился.. я думала, что в походно-экстремальных условиях он пробудится и яму желудка с удовольствием разверзит. Но не разверзает, цуко:)))) ест за обе щеки днем и радуется.

---

Автор:	ViCo [ 09 06 2010, 12:38 ]
Заголовок сообщения:	Re: 12-14 июня 2010 гора Москва
Макс, французский суп - ето бульон в котором плавает одна луковица:)) сорри, ето я гардемаринов с утра смотрела:)

---

Автор:	fairman [ 09 06 2010, 12:40 ]
Заголовок сообщения:	Re: 12-14 июня 2010 гора Москва
Харита писал(а): а у меня просто уже организм так приспособился мне бы так! научи?

---

Страница 18 из 23	Часовой пояс: UTC + 8 часов
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/