Сегодня случайно завернул в Литературный музей, где давно уже не был и неожиданно получил новогодний подарок: книжку "Велосипед" 1936 года выпуска (уже 5-е переиздание). Так вот, там написано, что "тренирующемуся необходимы хорошее питание, уход за кожей (2 раза в декаду баня или ванна), обмывание и обтирание водой после тренировок и поездок, пребывание на свежем воздухе, ПОЛНОЕ ВОЗДЕРЖАНИЕ ОТ КУРЕНИЯ, ВИНА и половых излишеств. После обеда всегда должен следовать отдых"...
Учитесь у авторитетов: автор Платон Ипполитов, заслуженный мастер спорта СССР, организатор велопробега АШХАБАД-МОСКВА на "рулепедах"
|