ВНИМАНИЕ!!! С 25.01.2019 форум доступен в режиме только для чтения! Спасибо всем за то что все эти годы были с нами! Было весело! Предложения и мысли присылайте на rovilin@mail.ru Спортцех - ремонт велосипедов, горных лыж, сноубордов

X-ride

X-Ride.ru - Форум
http://x-ride.ru/phpbb/

На байке на работу
http://x-ride.ru/phpbb/viewtopic.php?f=25&t=38629
Страница 2 из 2

Автор:  fairman [ 01 06 2010, 18:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: На байке на работу

старк, ты мыться не пробовал во время голодания? ;)

Автор:  STARK [ 01 06 2010, 19:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: На байке на работу

еще из личного опыта, может кому пригодится...
После того, как хорошо пропотеешь (баня, бег/велосипед в очень жаркую погоду, велотренажер в жаркой комнате и т.п.), не обязательно длительное время, достаточно и 20мин - потом в душ - после этого езда на велосипеде не вызывает сильного потоотделения, можно довольно длительное время ехать (и не медленно, а средним темпом) вообще сухим и свежим.
Так что до выезда на работу можно делать зарядку в одежде, либо пробежку и т.п. :)

Автор:  ezhulin [ 02 06 2010, 22:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: На байке на работу

Да, замечал такое после бани, но применить к велосипеду как-то даже мысли не возникало. Будет оказия, попробую. Надеюсь, нескоро -- горячую воду в город уже подали.

Автор:  Big [ 13 06 2010, 21:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: На байке на работу

Мдя, я уж лучше по стариковски - на работу - на своих двоих ... Надежнее :) 50 минут пекодрала и все блин на работе ... А вот с работы - обычно на автобусе - гарантированного попадания домой с работы не требуется можно и в пробках поторчать.

Автор:  Sfyrat [ 27 06 2010, 00:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: На байке на работу

С середины апреля почти каждый день когда не идет дождь езжу на работу и с работы. В первый день помню как охренел ехать... Скорость километров 12, отдышка хреначит, ноги ватные, пить охото, пот рекой течет, через каждые 10 минут передышка, в гору не заедешь даже на первой скорости!!! Сегодня же ехал - по острову 25кмч разогнался, чувствуется что нагрузка есть но не сильно тяжело, в верх по октябьскому мосту километров 15-17 спокойно еду если погода не жаркая в жаркую лень - пешком иду. Дыхалка напрягается только если в крутую гору еду. Сейчас даже бесплатно не согласился бы ехать в потном общественном транспорте если можно на велике.
За эти 2.5 месяца прошла какая то непонятная блуждающая боль в груди.
Когда идем с работы с коллегой в горку, он бедный под конец еле еле идет - помирает, а мне хоть и напряжно, но как то пофигу есть она или нет.
Один минус - когда энергично педалирую на правой ноге палец постоянно вывихивается... Вот так вот.

Автор:  fairman [ 27 06 2010, 09:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: На байке на работу

Sfyrat писал(а):
Один минус - когда энергично педалирую на правой ноге палец постоянно вывихивается

контачи решают ;)

Автор:  SinglE [ 27 06 2010, 10:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: На байке на работу

одна из самых популярных ошибок...

не надо поначалу грузиться!!!
ездил бы раз в три дня, и потихоньку... затем постепенно - через день, в среднем ДЛЯ СЕБЯ темпе... и т.д.

Боли в груди в вашем возрасте??? Что-то уж совсем перестарался (

Автор:  Sfyrat [ 28 06 2010, 00:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: На байке на работу

Молодо - зелено, ктож знал что раскатываться надо :)
И насчет вывиха я всетаки грешу на старую тавму - в детстве очень жестко вывихнул... Теперь иногда от просто хотьбы вывихнуть можно!
А насчет боли - вот к чему приводит сидячий образ жизни на протяжении 15 лет + пиво по 2 литра в день :)

Автор:  style.ilya [ 29 07 2010, 19:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: На байке на работу

Я очень часто езжу по району (по любым делам) несколько километров. Езжу на тренировку.

А на работу не каждый день. Мне 24 км. в одну сторону...соттветственно 50 км за день ) получается где то 1ч 20 мин в одну сторону. Особо не потею. Беру с собой футболочку/рубашечку запасную ;-D

Страница 2 из 2 Часовой пояс: UTC + 8 часов
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/