ВНИМАНИЕ!!! С 25.01.2019 форум доступен в режиме только для чтения! Спасибо всем за то что все эти годы были с нами! Было весело! Предложения и мысли присылайте на rovilin@mail.ru Спортцех - ремонт велосипедов, горных лыж, сноубордов

X-ride

X-Ride.ru - Форум
http://x-ride.ru/phpbb/

Кто в каком стиле катается?
http://x-ride.ru/phpbb/viewtopic.php?f=30&t=635		 Страница 2 из 5
Автор:  Evergreen [ 07 10 2004, 09:24 ]
Заголовок сообщения: 
КП, мне коленка больная мешает :-( Из-за нее не могу ездить далеко и долго, и как следствие не могу натренировать силу и выносливость.

А каденс не менее 90 - так это же прекрасно! И как раз по правилам правильного педалирования :-)
Автор:  КП [ 07 10 2004, 09:26 ]
Заголовок сообщения: 
Natka писал(а):
... А то на марафоне больше 36-38 км.ч. по асфальту по прямой педалить не получалось... :cry:

:shock: Так мы с Ребеллом ехали всего на 2 км/ч быстрее, и то только лишь потому, что сидели друг у друга на колесе и менялись через километр.

Natka писал(а):
Но это не значит, что быстрее... :wink:

В продолжительных покатушках важна именно выносливость, а скорость - ерунда! Думаю, что после марафона ты чувствовала себя гораздо лучше, чем мы с Юрой (лежали без задних лап) ;)

Evergreen писал(а):
КП, мне коленка больная мешает :-(

Коленку лечим правильным каденсом! Я серьёзно!!! В прошлом году и начале этого сезона колени у меня болели - врагу не пожелаешь. Плюс постоянные падения на них :(
После того как перешёл на каденс 90 об./мин., начисто забыл про боли в коленях (тьфу*3).

Evergreen писал(а):
А каденс не менее 90 - так это же прекрасно!

Ага, как же! Медленно теперь ездить не получается :( Плюс повышенное потоотделение. К примеру, хочется проехать со скоростью 20 км/ч, ставлю передачу 2-5 и вхолостую молочу воздух ногами. Коленкам-то радость, зато потею как лошадь :shock:
Автор:  Evergreen [ 07 10 2004, 10:29 ]
Заголовок сообщения: 
КП из двух зол я выбираю меньшее: лучше попотею, чем коленки болеть будут :-) а болит она от старой травмы, хотя при частом педалировании чувствует себя гораздо лучше :-)
Автор:  Colibry [ 07 10 2004, 10:40 ]
Заголовок сообщения: 
Я тоже пожалуюсь - после падения перед эстафетой моя коленка просто отказалась жить. Любые прикосновения к колену - боль как от сильного ушиба. И никак не проходит - и мазями я ее лечила - не помогает. А вот 03.10 к на пикник ездили - так просто сплошная выносливость была! Хотя и передачу маленькую поставила - чтобы каденс был правильный - не помогло!
Автор:  Big [ 07 10 2004, 11:30 ]
Заголовок сообщения: 
Я что на пикник маслал на 3-7 (меньше нету), что обратно крутя одной ногой ... Что то колено только выхлестнутое побаливает -- другому пофиг .... Каденс каденс -- видать катание только по воскресеньям -- спасает ....
Автор:  Natka [ 07 10 2004, 14:24 ]
Заголовок сообщения: 
КП писал(а):
Natka писал(а):
... А то на марафоне больше 36-38 км.ч. по асфальту по прямой педалить не получалось... :cry:

:shock: Так мы с Ребеллом ехали всего на 2 км/ч быстрее, и то только лишь потому, что сидели друг у друга на колесе и менялись через километр.

Странно, почему же я тогда быстрее по времени не приехала... :?

КП писал(а):
В продолжительных покатушках важна именно выносливость, а скорость - ерунда! Думаю, что после марафона ты чувствовала себя гораздо лучше, чем мы с Юрой (лежали без задних лап) ;)


Ну да, я чувствовала себя замечательно! Единственное чего мне не хватало, так это еще литра морса и памперса для пущего кайфа на последний час езды :wink:
Автор:  КП [ 07 10 2004, 14:38 ]
Заголовок сообщения: 
Natka писал(а):
Странно, почему же я тогда быстрее по времени не приехала... :?

А мы по грунту тоже быстро ехали ;) И с горы как вихри спускались (у меня максимальная скорость была 60.2 км/ч). Но самое главное - вы заблудились в Минжуле, вот в чём причина!
Автор:  Badyukov [ 08 10 2004, 17:24 ]
Заголовок сообщения: 
Evergreen писал(а):
и черепашек то на улице живых у нас не видела, не в тропиках ведь живем ;-)

А в тропиках они вроде ине очень-то водяться! Хотя мои познания зоо-географии могут страдть, покрайней мере в Алма-Ате на улице такую чуду-юду с веков до н.э. можно легко встретить но вот раздавить не так-то просто! (Признаюсь в детстве я просверлил черепахе пансырь, а потом мне стало ее жалко и она жила у меня дома (вся такая эксклюзивная) более года пока не уплозла куда-то!!! :-)

Я, почитав что пишут люди, усомнился а как называеться то что я люблю! Езда по пересеченной местности вот это по мне! Значит я люблю крос-кантри?
Автор:  Basf [ 11 10 2004, 10:04 ]
Заголовок сообщения: 
Badyukov писал(а):
Езда по пересеченной местности вот это по мне! Значит я люблю крос-кантри?

Зря тебя вчера с нами не было! Как мы её пересекали, эту местность.... :)

Кстати - Костя, это был кросс-кантри или как? ;)
Автор:  КП [ 11 10 2004, 11:13 ]
Заголовок сообщения: 
Basf писал(а):
Кстати - Костя, это был кросс-кантри или как? ;)

Ага!
Автор:  xbIx [ 11 10 2004, 11:19 ]
Заголовок сообщения: 
КП писал(а):
Basf писал(а):
Кстати - Костя, это был кросс-кантри или как? ;)

Ага!

судя по фоткам - дерт, очень сильный дерт :)
Автор:  deni-maksimo [ 09 09 2006, 17:04 ]
Заголовок сообщения: 
Dirt jamping FOREVER!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Автор:  dr.pepper [ 09 09 2006, 20:55 ]
Заголовок сообщения: 
Стили разные у всех, а главное что всех велосипедистов объединяет, это любовь к своему лясику :D
Автор:  aRise [ 11 09 2006, 10:05 ]
Заголовок сообщения: 
Паха, ну-ка поподробнее! :) кто тебя укатал? :)
Автор:  SinglE [ 12 09 2006, 00:47 ]
Заголовок сообщения: 
ИМХО, если хочешь жить на веле интересно - надо как минимум катать сначала жесткий кк, а затем учиться ездить все стриты-фрирайды, пытаться въезжать во все возможные техники, на которые хватит сил, времени и железа. Короче - учиться, биться, снова учиться...
Хотя кого-то вполне греет даже и татышевское тусовочное катание + плюшевые ненапряжные аналоги. Но для меня это загадка - КАК ЭТО????
Страница 2 из 5 Часовой пояс: UTC + 8 часов
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/