X-Ride.ru - Форум http://x-ride.ru/phpbb/ |
|
Пробы в триатлоне :) Екатеринбург и Новосибирск http://x-ride.ru/phpbb/viewtopic.php?f=41&t=14346 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Оя [ 21 07 2008, 23:22 ] |
Заголовок сообщения: | Пробы в триатлоне :) Екатеринбург и Новосибирск |
![]() В конце июня я ездила в Ебург (точнее гор.Березовский - это пригород Екатеринбурга), где первый раз в жизни поучаствовала в триатлоне. Дистанция была как раз для меня для начала - не в классических пропорциях триатлона ![]() ![]() Со мной вызвалась ехать г-жа Кармозина, которая прибыла в Ебург параллельным поездом (на один поезд не было двух плацкартных билетов; я ей сказала - ну ты меня на два часа сделала), и все последующее время изображала моего тренера и объясняла всем, что я ее воспитанница ![]() Несинхронные прыжи в Екатеринбурге: ![]() ![]() Поселились мы в каком-то недавно отремонтированном общежитии, где постояльцев кроме нас было немного и вообще все было здорово. С парнями из г.Березники - членами сборной России по зимнему триатлону (мы были знакомы ранее и планировали как раз заодно пообщаться). Накануне я скаталась с парнями на озеро сплавать и обнаружила, что после того, как я проплыла буквально метров 100-200, но в быстром для меня темпе, меня элементарно укачало... как в автобусе. Стало страшновато за старт.. До этого-то я в основном в бассейне плавала, на открытой воде удалось в Красноярске поплавать всего 2 раза. Когда мы приехали на место старта, я подумала, что я наверное выгляжу весьма внушительно ![]() ![]() Настя добавила: "да ей ниче не светит, она же утонет от смеха, увидев, как ты плывешь" ![]() ![]() Примерно посмотрев трассу, обнаружила, что это почти икстерра ![]() ![]() Настя выглядела в транзитке более, чем серьезно. В одной руке - секундомер (отсекала и парней и меня), в другой - фотик + еще где-то глюкоза + крики "пошел-пошел" - "давай, каску надела, глюкозу взяла" ![]() Поплыли: ![]() Плавание было "треугольником", женщинам один круг, мужчинам - 2. ![]() Старалась дышать помедленне и не торопиться - боялась, что укачает. Из воды выходила тоже намеренно спокойно. Настя рассказывала, что когда я выходила из воды, слышала забавный диалог: -ты сфотал, сфотал, ту голубенькую???!!! -ээээ неа... -ну ты че??!!! -да я засмотрелся! ![]() Велоэтап был таким, средней рельефности, туда - по ветру, назад - ветер в харю. Женщин участвовало 4. Василиса, я и еще 2 любительницы - одна примерно моего возраста, другая - женщина под 40. Я уже посмотрела в протоколах, что участвуют в любительском триатлоне они регулярно, не новички Велоэтап было один для мужчин и женщин по схеме туда-обратно один круг, трасса в месте выезда и разворота патрулировалась ГАИ. Выплыла я ясное дело последняя. Но на велоэтапе получилось тех двух обогнать. Не сказала бы, что я сделала это прямо "на одной ноге" - пришлось поработать. После плавания в вел вработалась не сразу - вроде не укачало, но голова немножко кружилась и вработалась только километров через 4-5, потом вроде раскатилась. Бег был 1 круг 5 км для женщин и 2 для мужчин. Бежалось после вела достаточно легко и даже приятно по этому лесу. Неприятно было только в одном месте - где было неясно, куда же сворачивать ![]() ![]() Вцелом не была слишком уж измотана после финиша. Очень понравилось, что на финише вкусно кормили (овощи, пирог с мясом, пирог с рыбой), при отсутствии стартового взноса. И дали красивую медальку с надписью "березовский триатлон" ![]() ![]() На следующий день с Настей устроили фотосессию в триатлонных комбезах ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() И погуляли по Ебургу ![]() В поезде была просто отличная компания, сидели и пели песни на протяжении наверное 4 или 5 часов компанией человек 12, включая мегапроводника в стиле Джони Депа из "Пиратов карибского моря" ![]() Г-жа Кармозина всем заявляла, что "ее воспитанница взяла серебро", многие воспринимали серьезно ![]() |
Автор: | Оя [ 21 07 2008, 23:33 ] |
Заголовок сообщения: | |
Завтра постараюсь написать про вчерашнюю олимпийку в Новосибирске, свою группу поддержки и борьбу с водной стихией и волнами ![]() |
Автор: | fogel [ 21 07 2008, 23:42 ] |
Заголовок сообщения: | |
мегазачотно-) Оя мы гордимсо тобою! ____)))) |
Автор: | Tau [ 22 07 2008, 19:23 ] |
Заголовок сообщения: | |
Девушки жгут. Комбезы секси. Молодцы. |
Автор: | Оя [ 22 07 2008, 20:46 ] |
Заголовок сообщения: | |
Теперь про Новосибирск ![]() В минувшее воскресенье, 20 июля в Новосибе проводился этап кубка России по триатлону. Вообще это традиционное соревнование, которое проводится с конца 80-х годов, но статус ЭКР, если я не ошибаюсь, впервые. Наши Красноярские триатлеты собирались туда по дороге на чемпионат России, но мероприятие перенесли с 6 на 20-е и в результате я поехала туда одна. Были также железногорцы И.Полянский и Ирина Золотухина. Приехала еще в субботу, где поселилась у Витали Скоробогатова (vskor), съездила на Обское море поплавать, но получилось не очень показательно, был полный штиль, зато жуткая помойка народу на пляже. А сам триатлон перенесли в другое место, менее людное. Раньше он проходил где-то в районе Академгородка, теперь – на другом берегу Обского Моря, т.н. Чемской бор, от центра добираться от 1.5 до 2 часов, если на транспорте, около 30 км от жд вокзала. Я была уверена, что состав будет сильный и конкуренция высокая - все-таки ЭКР и знала, что как минимум Омская делегация приедет. Но там проводились как «олимпийка» (1.5-40-10), так и «половинка» (0.75-20-5), в итоге на «половинку» заявилось 9 девчонок и женщин, а на олимпийку только 4. Но у меня в любом случае стояла минимальная задача – пройти дистанцию, точнее доплыть (пловец-то я тот еще) и посмотреть, как буду себя после этой немалой для меня дистанции плавания чувствовать на вело и беге. ![]() Плавание было (для олимпийки) 2 круга по «прямой» - туда-обратно. В конце линии, размеченной буйками надо было обплыть лодку. Волны в этот день были средними – не штиль, как накануне, но бывает и больше. Самое сложно началось в самом удаленном районе от берега – волны усилились, особенно в том месте, где нужно было обплывать лодку. Там я просто тупо нахлебалась. Потом узнала, что не только у меня были проблемы – Ирина Золотухина тоже сказала, что там по-собачьи выгребала. Ну а что касается меня, то видимо я выглядела в этот момент настолько плачевно, что ко мне подплыл катер со спасателями и спросил «помощь нужна, да?» - «нет, все хорошо» - «нет, вы точно уверены?» - «да». Хотя на самом деле в тот самый момент тень сомнения у меня мелькнула – может я недооценила волны и переоценила свою плавательную подготовку? Барахтаюсь непонятно как, а плыть-то еще почти 3 раза по стольку же… Но так просто я конечно не сдалась – я что, приехала, чтоб сойти на первом круге плавания? Хрен-то там! Очень скоро я успокоилась – стоило приблизиться к берегу метров на 50, и оставшуюся часть можно было плыть уже вполне спокойно. ![]() Когда выбежала на берег обежать флажок, меня приветствовали радостные болельщики-новосибирцы, хотя лидеры уже закончили плавание и можно было идти смотреть ![]() ![]() ![]() Но дальше все было в порядке. Я плыла крайне медленно, но верно, чувствовала себя нормально и по большому счету не так уж устала плыть. Волны у лодки уже полегче как-то прошла во второй раз. Мужики на спасательном катере не отставали. Сама я не была расположена особо общаться, но время от времени слышала что-то типа «да упертая как не знаю что». Но когда я выплыла – с их стороны раздались радостные и одобрительные крики ![]() Конечно, когда я выплыла, все уехали на велоэтап уже очень давно, кто 15 минут назад, а кто и все 45 ![]() ![]() Чтоб не вводить читателей в заблуждение отмечу, что я не то что прям вообще не умею плавать. С зимы регулярно учусь, причем иногда под руководством. В моем плавании конечно дофига огрехов, но по словам Галки в моем кроле на груди сейчас таких прямо явных и больших косяков уже нет. Просто плавание – это очень техничный вид, которому на хорошем уровне за пол-года или год так просто не научишься. Большинству требуются годы, лично мне это тоже дается не очень легко. Недаром триатлеты (если конечно не занимаются триатлоном с детства) обычно выходят все же из плавания – неплохо крутить педали у многих получается сразу, бег в большой степени зависит от общего уровня разивитя функционалки, с плаванием не так. Особенно сложно плыть с непривычки на открытой воде с волнами. На берегу меня втсречали радостные болельщики ![]() ![]() Почти весь велоэтап (прямые участки) меня даже сопровождал эскорт, состав которого иногда менялся ![]() ![]() ![]() Была уверена, что после часа с лишним борьбы с волнами, меня будет поначалу слегка штормить и не сразу вработаюсь (особенно вспоминая опыт Екатеринбурга), но ничего подобного! Чувствовала себя отлично, крутилось на удивление легко. ![]() Ехать было 4 круга по 10 км по принипу туда-обратно. В общей сложности было 8 микроподъемчиков, 8 очень узких разворотов на 180 градусов и 8 поворотов на 90 градусов, но с песком, там были падения. «Туда» ветер попутный, «обратно» - мордодуй. Время на велоэатапе показала хорошее. Например, победитель «спортмастера» на байке по ветеранам – кемеровчанин Гейдрих (его время на СМ – 3.29) показал на велоэтапе триатлона время 1.16, я – 1.22 ![]() При том, что на колесе участников посидеть не удалось – всегда работала сама. Причем это далось мне без сверхусилий, я крутила конечно, но не на всю катушку – очень старалась приберечь силы на бег. ![]() Но самое удивительное – мне удалось достать на веле одну девушку – отыграла полтора круга из 4х. Никогда бы не подумала, что после моего провального плавания можно хоть что-то сделать на веле! Впоследствии оказалось, что девушка – из пловчих и в триатлоне участвует первый раз. У нас получилась прямо классическая дуэль (как я слышала, триатлон начался со спора пловца, велосипедиста и бегуна) ![]() ![]() Хоть я и берегла силы на бег, и хоть и в Ебурге этот переход мне дался хорошо – на сей раз бег у меня не пошел ![]() Ситуацию осложняла «пяточная шпора» - у меня сейчас травмирована стопа – отошла костная ткань за должные пределы и бегать, да и ходить тоже, мне больно. Ну вобщем бежала я потихоньку, обычно кроссы последнее время бегаю явно быстрее, а та девушка пыхтела у меня за спиной… Охххх и раздражало же это! ![]() Бежать было 4 круга по 2.5 км (кстати грунтовая большей частью дорога). Ребята кричали мне – убегай… но я не могла… Пыталась оценить, хватит ли меня на финишный рывок (мысли были – млин да какой финишный рывок, шла же просто на преодоление пока что)… ![]() Но все сложилось хорошо! На последнем круге я все-таки нашла в себе силы чуууууть-чуть прибавить, а она все-таки сдала ![]() ![]() В итоге, я стала призером ЭКР, несмотря на совершенно несуразное плавание в сопровождении спасателей ![]() ![]() 1я – Наталья Сушкова – МСМК в свое время, тренер Омской сборной. 2я – Ирина Золотухина из Железногорска (занявшая 3 место на Манском экстриме). Она, кстати, молодчина – закололась на велоэтапе, но ее это не деморализовало, а кросс она пробежала просто отлично – всего на минуту хуже Сушковой. ![]() По мужчинам олимпийку без вариантов выиграл Игорь Полянский. ![]() Уже на финише я узнала, что оказывается плавания было не 1.5 км, а 2! Это по оценкам опытных триатлетов, которые уже отлично знают, с каким временем в каких условиях они плывут 1.5. Видимо измерили очень сильно на глазок. Столько я пока не плавала никогда даже в бассейне! Самое тяжелое испытание было впереди! Меня наградили палаткой весом в 4 кг! ![]() Приятно конечно, но дотащить это вместе с велом и рюкзаком весом кг в 8-10 из автобуса до метро, пересесть на другую ветку и наконец до поезда – что-то далось посложнее, чем сама дистанция ![]() ![]() Но вцелом я весьма довольна. В ближайшее время планирую усиленно плавать! ![]() Гы ![]() ![]() Еще повеселил Витя Лапин в своей обычной манере. Когда я сказала, что поеду проеду олимпийку, он отнесся скептически "пффф, так ты не пройдешь". Вечером из поезда скинула ему смску "я все-таки доплыла! хотя мужики из спасательной шлюпки явно были с тобой солидарны!" Витя прислыл ответ днем следующего дня: "ты уже и велоэтап проехала?" ![]() |
Автор: | romicus [ 22 07 2008, 21:39 ] |
Заголовок сообщения: | |
Молодец! Поздравляю! ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Оя [ 22 07 2008, 21:44 ] |
Заголовок сообщения: | |
немного фоток с новосибирского триатлона: http://picasaweb.google.ru/nevtrik/Triathlon2008/ |
Автор: | 3AN4eHok [ 22 07 2008, 22:42 ] |
Заголовок сообщения: | |
Так держать!!! Да с таким-то тренером!!! Я тебя с маны поддерживала!!! ![]() ![]() P.S. с любовью, твой личный тренер :* ![]() |
Автор: | Fidel [ 24 07 2008, 22:14 ] |
Заголовок сообщения: | |
Классно написала, молодец! Получил кучу положительных эмоций. ![]() |
Автор: | Kepka [ 24 07 2008, 23:53 ] |
Заголовок сообщения: | |
Отчеты на одном дыхании читаются. ![]() Поздравляю! Молодчинка!!! |
Автор: | IKS [ 25 07 2008, 00:24 ] |
Заголовок сообщения: | |
Респектище! Гордость за тебя так и распирает! ![]() |
Автор: | varra [ 04 08 2008, 12:46 ] |
Заголовок сообщения: | |
Молодец, Оя! это ж какое упорство и сила воли у человека!! |
Автор: | PavelS [ 04 08 2008, 16:09 ] |
Заголовок сообщения: | |
присоединяюсь к общим поздравлениям |
Автор: | Omega [ 04 08 2008, 23:13 ] |
Заголовок сообщения: | |
Оя, поздравляю! ![]() И тренер - молодец! ![]() |
Автор: | 3AN4eHok [ 07 08 2008, 16:27 ] |
Заголовок сообщения: | |
Да тренер там вообще старался! ![]() |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 8 часов |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |