Поздравляю! Главное со всего этого получать удовольствие .

Ага, расслабляться ...
Оя, поздравляю, это мега-круто!

Круто! Мои поздравления!

Точно, это круто! Коня на скаку остановит в горящую избу войдет, а еще проплывет, проедет, пробежит немыслимо много километров. Оя! Ты герой! Мы тобой гордимся!
Да и другим городам хвастаться можем, что ты у нас такая есть.

Оя молодчинка!

Оя , поздравляю с очередным титулом !Желаю и дальше улучшать свои результаты !

Оя уточняет, что спина начала болеть гораздо раньше - не после 130 км, а ЗА 130 км до финиша вело.

Раз быстрее, то марка стали улучшилась Поздравляю!!!

Вот что сообщает Оя (вчера писала):

---
Айронмэн дался тяжелее, чем в первый раз и это меня разочаровало. Я точно была готова лучше, а улучшила совсем ненамного, и далось хуже.
Плавание было в идеальных условиях - волн не било, разметка дорожек как в бассейне, отсечки каждые 250м. Чего это я так стремно проплыла - вообще не поняла - было легко и очки не слетали.
Велоэтап был совсем не такой скоростной как я ожидала - ветрина был и покрытие далеко не идеальное. Полдистанции было прям по городу - постоянные пересечения трамвайных путей, брусчатки, разметки и т.д. Когда ехали полями – кое-где асфальт был убитый к моему удивлению. Но даже на таком асфальте около 30 можно было ехать, но у меня через 50 км дико заболела поясница, на лежаке ехать не могла совсем и сойти хотелось постоянно.
На беге поясница болела не так сильно, но чувствовалась, да еще крутило живот первые км 15. В животе что-то бурлило и как будто не могла полноценно вдохнуть. Под конец стало лучше. Последние 10 км бежала без остановок на попить.
После финиша при попытке сесть сильная бол в спине. И ноги тоге сильно убились. Почему год назад я била как огурчик - загадка.
Вот так.
Сейчас в германской Турингии у друзей, вечером в Берлин, а оттуда завтра в итальянские Альпы.
---

но все равно круто =)

Поздравляю! Круто - не то слово! А тяжелее было видимо потому что до старта думала о том что должно быть легче. Ждем подробного отчёта, как в прошлый раз!

Поздравляю!

Такой железной девушка, как Оя, в России, думаю, больше нет!
Поздравляю!!!!

не так давно в сети наконец-то появилося первое достойное видео о Cologne 226

(продолжаем поздравлять )
ну если тяжело и недовольна, значит рекорды ещё впереди!
да здравствуют сильные духом!