X-Ride.ru - Форум :: Просмотр темы - Веломарафон (19.09.2004)

ВНИМАНИЕ!!! С 25.01.2019 форум доступен в режиме только для чтения! Спасибо всем за то что все эти годы были с нами! Было весело! Предложения и мысли присылайте на rovilin@mail.ru

Спортцех - ремонт велосипедов, горных лыж, сноубордов

X-Ride.ru - Форум http://x-ride.ru/phpbb/

Веломарафон (19.09.2004) http://x-ride.ru/phpbb/viewtopic.php?f=41&t=587	Страница 4 из 9

Автор:	Draft [ 20 09 2004, 11:47 ]
Заголовок сообщения:
Подготовиться к марафону я не смог (как следует). Во первых с ПТ до ВС (до 9:05, когда я выехал из дома на марафон) я занимался домашними делами помогая сестре подготовить ДР. Во вторых не подготовил велосипед (по той же причине). А В третих не послушал КП и давил по асфальту 60 км (в некоторых местах). В четвёртых не воспользовался рекомендацией очень плотно поесть вечером перед соревнованиями, что б запас энергии был. В пятых когда ехал против ветра пригибался к рулю, из за чего работали другие группы мышц, из-за чего после 45 км. км начало сводить ноги..... И всё же, 3-8 надо завязывать Прямо возле финиша смог обогнать 3-х велосипедистов, хотя они были намного младше ------------------------------------------------------ В целом очень рад возможности участвовать, сделал несколько выводов для себя (включая и тех. состояние велика), в следущий раз буду более благоразумным Поздравляю всех победителей, грозно качаю указательным пальцом тому, кто якобы первый приехал (низя хитрить). Извиняюсь, кого напугал вставной челюстью КР, Rebell Пока вы педали крутили, я с этой девушкой успел познакомиться (Аня, в светлой куртке), теперь я знаю её контактную информацию $\:D/$ Ехали мы с ней участок трассы, даже разговаривали, потом я сбросил скорость (у меня батарейки сели)

Автор:	КП [ 20 09 2004, 11:51 ]
Заголовок сообщения:
PetrОFF писал(а): Батончики удобнее есть... Коню понятно, что батончики удобнее Я их видел в продаже только в аптеке. Стоят то ли 5, то ли 10 рублей... Моё мнение (и некоторых других тоже): Сникерс вставляет быстрее и притупляет чувство голода. Мюсли - как будто радио послушал И голод не прошёл, и прилива сил нету. А если более научно: Сникерс сгорает быстро, прилив сил ощущается сразу, но очень быстро кончается. Мюсли горит медленно, зато долго. Ощутимого прилива сил не наблюдается, но они [силы] и не иссякают.

Автор:	Basf [ 20 09 2004, 11:57 ]
Заголовок сообщения:
Draft писал(а): когда ехал против ветра пригибался к рулю, из за чего работали другие группы мышц, из-за чего после 45 км. км начало сводить ноги..... Ага, я эти мышцы несколько раз почувствовал и подумал, что их тоже надо понемногу тренировать Draft писал(а): И всё же, 3-8 надо завязывать И переходить на 3-9

Автор:	DrFlash [ 20 09 2004, 11:59 ]
Заголовок сообщения:
Как мюсли - не пробовал, хотя тоже читал про них, а вот марсы/сникерсы - это точно забугорная отрава для тех, кто поддается рекламе! Уже давно подпитываюсь исключительно куда более качественным российским шоколадом, в этот раз жрал батончики Сладко с орехом и изюмом.

Автор:	Big [ 20 09 2004, 12:26 ]
Заголовок сообщения:
Мда у меня оказывается куча скрытих резервов -- первая остановка -- на предмет отлить (вино красное выпитое накануне) , вторая попить (встать, снять рюкзак, достать флеш отхлебнуть, все обратно), третья -- дорогу искали (спасибо местным - навели точно), потом перекус с перекуром, потом опять попить с перекуром, а потом просто ехать не мог -- ноги сводило так что туши свет сливай масло -- самая длительная остановка была ...

Автор:	Basf [ 20 09 2004, 12:34 ]
Заголовок сообщения:
Big писал(а): вторая попить (встать, снять рюкзак, достать флеш отхлебнуть, все обратно) Так ты не пил нормально стало быть.. Я регулярно из бутылки отхлёбывал, но подумал - а не купить-и гидропак? У кого-то вчера видел (Draft?) - удобно? Big писал(а): третья -- дорогу искали (спасибо местным - навели точно) Да, спасибо что указали правую дорогу - но тут говорят, что, видать, эти ж самые местные указатели там в двух местах сп#%$ли..

Автор:	Ace [ 20 09 2004, 12:51 ]
Заголовок сообщения:
Basf, у меня гидропак и у КП самодельный... удобно - не то слово.

Автор:	Ada [ 20 09 2004, 13:32 ]
Заголовок сообщения:
Спасибо всем за активные поздравления!!! Мне очень приятно! Без них и мое почетное третье место мне не доставило бы столько удовольствия. Я и не расчитывала на победу, поэтому очень рада! Только жалко, что добавила к марафону 30-35 минут (не знаю, сколько это в км.) Ну да ладно! Настроение - супер!!! Поздравляю ВСЕХ НАШИХ участников с достойнейшим выступлением!

Автор:	Big [ 20 09 2004, 13:56 ]
Заголовок сообщения:
Basf Вот дурная у меня привычка воду не брать, надо было так и делать ... На лыжах беговых когда ездишь с собой ничего окромя сотового не бывает ... И ничего по 25 км наматываешь еще больше утомляясь ...

Автор:	Fantom [ 20 09 2004, 14:02 ]
Заголовок сообщения:	Веломарафон (19.09.2004)
Ребята, всем участникам марафона, огромнейший регард))!!!!! Вы просто - БЭСТ!!!! Супер, мега - монстры)) Молодцы)) Отважные, сильные, ловкие, быстрые, дружные, отзывчивые и много-много другого)) МОЛОДЦЫ ВСЕ)) Поздравляю с классной МегаПокатушкой)) Вы все достойные Байкеры)) Я за вас болела))

Автор:	Rebell [ 20 09 2004, 14:59 ]
Заголовок сообщения:
Как обычно к этому этапу я оказался нихрена не готов из-за отъезда родителей и постоянных тусовок. но тем не менее к дню старта я готовился тщательно - проверил байк, купил необходимое питание... Погода в была отличная. Я думал будет холоднее и поэтому поверх велотрусов одел комбез... Из еды я взял 2 шоколадки, 2 пачки изюма и 3 литра питья - флеш + минералка... Я со старта оказался где-то в середине общей массы. Торопится было не куда! :))) еще впереди 80 км!! (но я тогда думал что 100!!) На крейсерской скорости, а это где-то 30 км\ч я обгонял некоторых юношей. постепенно моя скорость сравнялась с одним из мужиков и я присел за ним. Мы просто классно влетели в Солнечный. Там нас в горку обогнал Саша Сесслер. Я продолжал сидеть. На спусках мой ведущий вел себя пассивно и гасил скорость. На одном из таких спусков нас обогнал какой-то триатлонщик и я быстро пристроился за ним. Мой предыдущий компаньон отстал. Паренек этот крутил дай бог - я вначале хотел подъехать и сказать ему: "Ты че ебнулся еще впереди 90 км - береги силы!" На горках он втапливал. Но мне было легче - ведь я сидел на колесе! Короче таким макаром мы догнали еще каких-то парней и !!!! КП!!! Я увидел Костю!! !!! Я обрадовался - поедем вместе значит! :) Догнав КП мы с триатлонщиком пристроились за ним. Костя еще не знал, что я у него на хвосте! Еще пара горок и парень обгоняет Костю. КП отпускает его. Я за КП. Вдруг КП замечает меня: "Юра!! Ты что ли??!" "Ага! :))" Мы меняемся. И вот долгожданный поворот на Минжуль (съезд с шоссе на пустую асфальтовую дорогу). Мы пролетаем его. Дальше было нечто! Мы так вошли в ритм друг друга, что постоянно меняясь, держали скорость 40-45 км\ч при боковом ветре!!! Мы просто летели!!! Мы догоняли и обгоняли! Догнали тратлонщика, он пристроился за нами. 30 км где-то. Мы съезжаем на пересеченку. Все что помню дальше - грязь, деревушки, никого не обгоняем. А хотя нет - мы обгоняли. Обогнали Драфта и Бласта! Потом обогнали Сесслера и Бузова на одном из подъемов! Хорошо шли! Остановок никаких!! Грязи местами было много!! Мои грипсы были испачканы в шоколаде, изюме и грязи с флешем :))) Я попробовал поесть шоколадку, но дерьмо, выкинул ее - продолжал есть изюм и пить флеш! 60 км где-то. Средняя скорость 28 км\ч (?)!! Мы в Частоостровском! Пункт питания. Костя хватает 4 банана. Дает 2 мне. Я один съел, другой положил в карман. Дальнейшая пересеченка была самым сложным этапом для меня! Много колдобин и луж - постоянно трясет! У меня начало сводить правую икру. Один раз так сжало что мне пришлось спрыгнуть с велосипеда и быстро начать растирать! Уже постоянно вел Костя -я только держался за ним. Мое лицо представляло злую гримасу с оскалом зубов :))) щас с улыбкой вспоминаю, но тогда было не до этого. там я был роботом :) Еще пара подъемов и у меня начинает сводить обе икры - стараюсь крутить на пятках. Черт! Последний тягун и у меня опять схватывает икру, что просто, ну просто п**ц как больно!! Пока я нянчился - Костя уехал (правильно сделал!!). Меня догнал парень из Томска и я пристроился за ним. Вот преодолели подъем и начались грунтовые спуски - бляяяяя, у меня НАЧАЛО СВОДИТЬ передние бедра!!! Я подумал, что все - если их также будет замыкать, то я уже хер куда уеду - но вроде проносило - я старался контролировать это! Вот наконец-то мы вылетаем в Кубеково. Асфальт!!!! 10 км до фишина. Мы догоняем Бузова - он пристраивается за нами! И тут через километр у меня опять хватает икру и я на РОВНОМ месте просто убираюсь, прихватывая за собой Бузова - ну пц! Я думал я все себе переомал - боли, то не чувствуешь!! Но вроде обошлось - Они уже уехали, пока я растирал свою ногу... Опять на байк и вперед!!! Кстати во время это марафона я открыл для себя очень эффективный способ педалирования - переваливаясь с педали на педали - очень мощно получается! Вот прямая до финиша.. Где-то 8 км. Вижу впереди 2 байкеров. Догоняю первого - какой-то юноша. Ветер в харю, прячусь за ним. Тут я почувствовал, что от перегрузки у меня начинает болеть сердце. Я начинаю обгонять парня, но он са, пристраивается за мной, я ухожу в сторону и сажусь ему опять в хвост. Думаю: "Ну на**р, щас посмотрим кто-кого!" Мне ведь еще надо было догнать Бузова! Еще маленько и я ... не знаю как я это сделал, но я так ускорился, что паренек остался далеко позади.. Дальше я продолжал бороться с самим собой и догонял Андрея. И вот я уже у него сзади )) Долгое время я думал, что не смогу его обогнать, а так и докачусь на хвосте. Но он не собирался рвать, так как видимо был очень уставший... Увидев вдалеке финиш, я намотал язык куда только можно и поехал быстрее. Андрей остался сзади, а я, напирая на педали, понесся к финишу! И вот он!! УРА!!! Я СДЕЛАЛ ЭТО!!! Спасибо Косте за команду! И всем кто участвовал! :)

Автор:	Ace [ 20 09 2004, 15:15 ]
Заголовок сообщения:
Че-то у Юрки прям какой-то травмофон получился... так себя убивать...

Автор:	GhostII [ 20 09 2004, 15:15 ]
Заголовок сообщения:
DrFlash, спасибо за поддержку. Теперь-то понял, что такое настоящая покатушка, а не просто легкая прогулка на байке. Что вынес для себя: 1) Во всем нужна сноровка, закалка, тренировка. 2) Есть надо не когда уже припрет, а постоянно по чуть-чуть - как КП сказал, мусли - само-то, хоть и не дают реактивного прироста энергии, зато долго ее держат. Я на этом отчасти и сдох на середине дистанции - как съел бананы, так меня сразу тошнить начало (хотел уже пальцы в рот и... )... километров 10 после этого плелся как черепаха, но потом полегчало. 3) Ну и пить надо тоже постоянно - чтобы колени не болели. Это, кстати, Бига касается - он грозился воду с собой не брать. И, конечно-же, всем огромное спасибо! )) И огромные поздравления!!! ))

Автор:	Rebell [ 20 09 2004, 15:20 ]
Заголовок сообщения:
я мазохист :)

Автор:	Wouw [ 20 09 2004, 15:42 ]
Заголовок сообщения:
КП писал(а): Анекдот в тему (взято с сайта www.krassport.ru): Предлагаю видоизменить марафон, добавив к этому виду спорта дополнительное условие громче всех крикнуть на финише положенную весть, причем громкость звучания должна измеряться в децибеллах, а при нечленораздельном произношении следует назначать штрафные круги, как в биатлоне. В тему! Я на финише топлю, а мне кричат: "Фамилия!" . Ну я после финиша сразу по тормозам. Мне повторяют: "Фамилия!". А я не могу ответить, дыхания не хватает . Только с третьего раза получилось .

Страница 4 из 9	Часовой пояс: UTC + 8 часов
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/