Предлагаю собираться по средам в 20:00, на о.Татышева в районе пешеходного моста , где мото-кроссовый круг. Проводить контрольные тренировки на время по кругу(1,3 км) 5 или 6 кругов с раздельным стартом, для контроля своей тренированности и изменения результатов.Примерно как собирались 2 года назад на биатлоне.http://forum.xservice.ru/viewtopic.php?t=1495
|