так старый был такой по форме: 8, а новый: |
Спасибо, попробуем

вынос 90мм 10градусов, с 10мм колечком под ним
ETT - 615мм
ростег - 185см

Ага, попробуй побаловаться. Мое мнение, если болит спина - попробуй поднять руль чуток или укоротить расстояние между седлом и рулем.

Все сделал точно по рецепту. Даже седло подвинул ровно на сантиметр. Поясница даже не напомнила о себе во время 95километровой пробы.
Данила, Спасибо!

велком

Посмотрите, а не высоко ли я задрал седло? Просто до этого оно было ниже. Сейчас в инете наткнулся на тему, где говорилось, что при езде седло должно быть на такой высоте, что если поставить пятку на самое нижнее положение педалей, то нога должна распрямиться. Получается, что до этого постоянно катался с согнутыми ногами, может поэтому сильно устаю после поездки в 20 км... Еще подвину седло немного вперед, может это компенсирует длинный вынос руля и посадка станет более комфортнее...

антон.88,
Дело ещё в высоте каретки и вообще в соотношении сторон треугольника (руль,седло,каретка)и его положения относительно плоскости земли. на велосипедах для города геометрия такая что ты сидишь почти прямо с вытянутыми слегка руками и при этом нога разгибается полностью. Но если седло жёсткое и неудобное то и так намучаешься. А положение спортивное (жопой кверху) эффективно лишь для гонок. там и нагрузка на оба колеса и каретка высоко, что бы не цеплять педалями ветки и прочее.
Пробуй по разному и сам найдёшь оптимальное положение для себя. Нет единого рецепта для всех, даже у спортсменов посадка отличается да и производители рам геометрию разную закладывают.

А разве колени не травмируются при езде с постоянно согнутыми ногам?
Вот фото рамы:

пей больше жидкости при поездках на дальние расстояния и от чуть согнутых колен ничего страшного не будет.

обычно ставят седло так чтобы оно было на одной линии с выносом, если ростовка рамы правильно подобрана, то все будет нормально, дальнейшие нюансы настройки уже для каждого человека свои, комуто вынос покороче, комуто седло сдвинуть или наклонить.

правильный совет.

антон.88, это не высоко, поверь.
Положение в режиме "Ииии-хааа!":


Ну а в таком положении катаю в "обычной" жизни:


Ракурс, конечно, неудачный, но общее вчепЯтление передаётЪ, думаю.

Есть ещё такое фото... Но это адовый писеЦ.



... вот у меня как раз нюансы анатомические. Даже на 21-й раме тот же фиг, только вид в профиль.

Sp1r3d ты еще забываешь о такой штуке как сэг, им у тебя твой подъем частично съедается, но все равно посадка у тебя как у стремянки

aWaM, про сЭг в теме, оке, но он РЕАЛЬНО большой роли для меня НЕ играет.

А за "стремянко-посадку" спс.

Епическая сила... Фотомодели с ногами по 1,5 метра.

KLERK, ну не модель, ну не 1,5...

Sp1r3d
как долго (по времени) тебе удобно в таком "высоком" положении ехать? когда наступает момент "опускания седла чуть пониже" ?

LEVEL, до минут не скажу, но в целом вполне комфортно ездил до Дивного в прошлом году. На то время больше "доставляла" табуретка под 5-й точкой... Нынче должно быть гораздо приятнее. Лето покажет. Ну, "чуть пониже" как-то не практикую, если и опускаю, то сразу "в пол", потом обратно "на высоту". Надо бы Жоплин или тому подобный девайс, но в силу известных несостыковок с подседельной трубой данный апгрейд всё откладывается.