RoMi4 писал(а):
Ну что ж, минул первый "контактный" полтинник. Я упал пять раз. Экстренно катапультировался раз десять. Чую, что ноги будут болеть в тех местах, где раньше не болели. Ощущения странные. Польза контактов сильно заметна на подъемах и на песке "возит" меньше.
По круговому педалированию упражнений никаких не вычитал, кроме педалирования одной ногой, сегодня пробовал, не знаю насколько это помогает.
С почином!
Я первые пару дней ездил крайне неспешно, пока тренировался встёгиваться и как-то обходилось без падений, но уже более-менее освоившись, несколько раз всё же приложился, причем, стоя на месте, т.к. банально забыл о контачах.
Хоть наколенники одевай, блин.
По мне так польза не только на апхиллах, но и при спусках как, впрочем, и при интенсивном вкручивании, особенно по колбасе, а так же при прыжках.
В общем, успехов в освоении и будь аккуратен!
