все виды спорта, где под горку, мышцу не развивают, хотя могут быть эктремальными и травмаопасными
КаПэ, пошли боксовацца, я тебе репу подначищу

А фиг знает, может вы и правы в плане развития мышц. Я никогда не ставила целью развить что-то специально. И не задумывалась над разницей в терминах "мышца работает" и "мышца развивается".
Но уж работают они при нормальном катании точно. А то так написали, как будто это вообще не спорт и не активный вид отдыха

Народ читаю вас читаю, а основная тема помоему напроч забыта . Я например хотелбы позаниматься плаванием с трениром в соколе, мне там ближе, но цены действительно большие и только индивидуальные трениеровки, кстате вывести телефон тренера чтоли если он согласится мож действительно с кемнибудь скинуться на тренировку получится. Так же и большой тенис в Соколе есть крытые корты но вот скока они стоят я незнаю к сожалению, если кто знает скинте расценки плииз, кстате давно не играл но был бы непротив . Ну и конечно неплохо былобы соорганизоваться и хорошей компанией всем этим заняться, что к сожалению очень проблематично, дальше желанию обычно незаходит. Так что просьба такая: вывешивайти полезную информацию про тренеров, спортзалы, расценки на все это удовольствие и кто чем хотелбы заняться, чтобы люди искали единомышленников. А спорить ненужно, призываю быть более дисциплинироваными, у каждого свое мнение и если все их будут высказывать то полезной инфы по теме будет ноль, а мусора 99,99%

Третьего дня случилось мне праздно шататься возле цирка, заглянула в спортзал рядом с ним, "спартак" кажется. Там и правда есть бокс для взрослых, и один из тренеров указан тот же Фролов. Про расписание написано 19-22, телефонов указано не было, видимо надо заходить, спрашивать

Я вот присоединяюсь ко всем водоплавающим байкерам и с октября пойду буль-буль в Сокол.. Уже полтора года туда хожу и чё то очень нравится! Вот отопление дадут чтоб на лавочках валяться и греться! )
Оя, а почему нельзя самому научиться правильно плавать? Так даже намного интереснее будет! Принцип-то простой: смотришь по телевизору как эти торпеды на соревнованиях гоняют и запоминаешь хотя бы приблизительно технику. А потом самостоятельно пробуешь разные варианты и смотришь где отдача больше.. Ну и по опыту - чем регулярнее и дольше ходишь в бассейн - тем быстрее плаваешь, дольше сидишь под водой и красивее ныряешь! ФАКТ!

я так думаю, это от человека зависит. выдержка нужна, что ли. я бы плюнула и плавала в свое удовольствие, но это совсем не то же, что тренироваться.. пробовала языки учить самостоятельно - без толку(

2 СерЁжик Через месяц где-нибудь создадим в "месте встрече".
А мне во дворце водного спорта нравится больше, чем в Соколе.
1. Самое главное - в стоимость входит сауна
2. Почище вроде бы
3. в Соколе сквозняки зимой по дороге из бассейна в раздевалку, когда мокрый идешь
Но плюсом Сокола конечно является то, что там по времени не ограничено.
Про обучение. Я в основном плаваю разводя руки в стороны под водой, а если "брасом" и выдыхать голову набок - мне дыхания хватает всего на 30 метров, хотя дыхалка нормальная. Значит что-то делаю не так, но что именно - без понятия. Я думаю, что в этом случае гораздо эффективнее будет, если инструктор даст какие-то упражнения, чем экспериментировать.

а что такое дворец водного спорта? и где он находится?
я тоже хочу плавать

Поля, так можно же плавать правильно и в своё удовольствие!! особенно от ущущения, что позвоночник выпрямляется, мышцы работают и полная голова воды!! Я в Соколе обычно с 11 до 17 торчу и потом уже в конце дня в теле такая приятная усталость образовывается!! А для программистов и прочих протирателей штанов в рабочее время - лучше бассейна ничё не придумать.. нигде больше так всё тело не работает, как в воде!

Polina, Дворец Водного Спорта - это сразу за ДК 1 мая.
Кажется, что далековато, но на самом деле на 85-ом через Октябрьский ехать удобно. я из центра добиралась даже быстрее, чем до "Сокола".
"Длинная"вода (50 метров). В вечернее время и в выходные стоит 100 р с сауной, в дневное время, кажется, 70.
Шапочка нужна. Что не очень удобно - сеансы по часам, вечером на 18, 19 и 20 (где-то без 15 заходишь, чтоб пока перодеться). Но если цель именно поплавать и немного в сауне посидеть, а не тусовка/общение, то как раз хватает.

брррррр... особенно если полный нос и рот

2 Basf: А ещё и когда на 5,5 метров вглубину ныряешь и там сидишь, то и в ушах и во всех местах эта мокрая вода!! ) Бр-р-р-р!!

2 Oya: А меня вот такое плавание по часам ваще раздражает! как будто в душ сходил - раз-два и уже вылазь! А так полчаса поплаваешь - разогреешься, поныряешь с этой голубой финтифлюшки и опять плаваешь! Потом подводным плаванием маленько позанимаешься - вот уже и трёх часов кажется что мало!! Ну ещё и классно что лавки с подогревом в соколе - иной раз не хуже сауны кочегарят! Гипотермия точно не грозит!

Если есть желание могу попробовать договориться поиграть в регби забавная игра

бвм, давай уже в пинбол, как собирались!

Сегодня договорюсь и сообщу когда поле свободное будет