ВНИМАНИЕ!!! С 25.01.2019 форум доступен в режиме только для чтения! Спасибо всем за то что все эти годы были с нами! Было весело! Предложения и мысли присылайте на rovilin@mail.ru Спортцех - ремонт велосипедов, горных лыж, сноубордов

X-ride

Текущее время: 29 08 2025, 06:20

Часовой пояс: UTC + 8 часов





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 85 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 05 2005, 15:30 
Не в сети
Профи
Профи
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10.03.05
Сообщения: 414
Откуда: Академгородок
По-моему, это называется "круг B" биатлонной трассы. Сегодня вечером поедем там стартовать ...
Цитата:
Плюс диапазон больше 30 минут нужен, чтобы ориентир был для новичков.
Не понял этой фразы, можно поподробнее... :)
P.S. А IGOR правда стартовал и даже не хуже всех проехал!

_________________
Scott Yecora 2005


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 05 2005, 16:59 
Не в сети
Местный житель
Местный житель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19.08.04
Сообщения: 1830
Откуда: Красноярск/Зеленая роща
Сорри, если я двухтысячная, кто задает этот вопрос.

Когда, где и во сколько следующий раз?

Или это будет постоянно "На том же месте в тот же час" :?:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 05 2005, 17:04 
Не в сети
Профи
Профи
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11.08.04
Сообщения: 776
Откуда: Крск, Северо-Западный
Катя смотри на 3 поста выше, что Витя писал :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 05 2005, 17:54 
Не в сети
Местный житель
Местный житель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22.06.04
Сообщения: 3967
Откуда: Россия, Красноярск, начало Свободного
Лапин_Виктор или С или С вперемежку со старой лыжероллеркой! При всем богатстве выбора ... Хотя я тебе круг нарисую хоть щаз легкий -- от камня на старой лыжероллерке до биатлона напрямки и в обратку кто быстрее это будет не только на скорость но еще и на ориентировние задачка -- решается махом ...
Могу проехать для примеру ... Ни одно сильного подъема и убавающих горок ... На "убой" катит лыжня здоровья все 25 км или круги на стадионе Ветлуга ...
Хотя можно и ближе -- собрать петлю из А и Б ваще на стадионе Динамо ...
Там можно любой круг нарисовать ... Единственно что хреново это щаз хорошо гонять, когда трава вырастет -- по узким трапинкам можно всяких растений с живностью намотать.
Да и дальше биатлона по тем дорогам гонять -- кого по клещатникам ездовать прикалывает? Мне то по фиг мозгов с детства в голове не наблюдается (мененгит не страшен и так дурак) , да еще и привился и застрахерился до кучи ... И репелент куплю ыщо ...

_________________
В этом мире почему то никогда не было мира.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 05 2005, 17:57 
Не в сети
Местный житель
Местный житель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22.06.04
Сообщения: 3967
Откуда: Россия, Красноярск, начало Свободного
Да и до кучи всех -- круг Б на биатлоне 3,5 км -- это ваще обрезок закатанный в асфальт не имеющий названия для тренировок на ролях летом.
Я кругов Б на лыжах наездил столько что мало кому из вас этого довелося.

_________________
В этом мире почему то никогда не было мира.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 05 2005, 18:28 
Не в сети
Гуру
Гуру
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01.03.04
Сообщения: 991
Откуда: Москва
ну вообще бодрая идея ))

а не часто ли?? вот я как помню, тестирование обычно проводили за летний сезон всего раза 2-3 ))... как можно за 2 недели повысить свою форму??

_________________
scottpower!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 05 2005, 20:16 
Не в сети
Профи
Профи
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10.03.05
Сообщения: 414
Откуда: Академгородок
Виктор, а если сравнивать средний результат за последние три недели со средним результатом за предпоследние три недели. Шум будут усредняться и тенденцию можно увидеть.
Ну или две с двумя, но ездить по два раза в неделю.

_________________
Scott Yecora 2005


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 05 2005, 22:08 
Не в сети
Знаток
Знаток

Зарегистрирован: 16.12.04
Сообщения: 321
Откуда: Студ
Ada: следующий раз - среда, 25-ое, 20-00.
Big: именно из-за травы и необходимости ориентироваться не хотелось бы эти тропинки задействовать
Rebell: Я предложил создать некий инструмент (трассу) с помощью которого можно легко замерить свою физическую (вело-КК)форму и сравнить результат со своим предыдущим и с другими. А дальше я умываю руки: ) Кто как и как часто будет пользоваться этим инструментом - личное дело каждого. Я предлагал реже, но мне сказали: "Надоест - будем реже".
Morgen: тебя интересует только твой спортивный результат? Тогда слишком сложно. Просто тренируешься регулярно месяц, а потом ломишь со всеми на полную катушку на время. Сравниваешь с результатом месячной давности. Шум усреднится, тенденция появится, все поймешь без графика: )


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 05 2005, 22:36 
Не в сети
Профи
Профи
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10.03.05
Сообщения: 414
Откуда: Академгородок
Цитата:
Morgen: тебя интересует только твой спортивный результат?
Пока да, т.к. после того как я сегодня проехал на время несколько кругов B на биатлонке понял свое место в рейтинге мегалосей ... :D
Цитата:
Тогда слишком сложно.
Да сложно :) Но если один раз вломлю со всех сил, то среднее за три(две) недели не сильно изменится. Много же раз подряд при плохой форме ломить со всех сил не получится. По-моему, это сложный, но лучший способ оценки спортивной формы.
Но согласен после месяца тренировки я без всяких графиков смогу понять: улучшилась или ухудшилась моя спорт. форма.

_________________
Scott Yecora 2005


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 19 05 2005, 23:55 
Не в сети
VeloManiaK
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18.06.04
Сообщения: 4568
Откуда: Красноярск, Акадэм
Сильно часто устраивать такие гонки, когда пульс зашкаливает, на самом деле хреново. Для сердца. В первую очередь для начинающих. Больше вреда, чем пользы. Даже раз в неделю, по моему, это часто. Я лично не чаще раза в месяц буду максимально выкладываться, а в остальные заезды буду контролировать максимальный пульс, чтоб не превышал определенных границ.

_________________
Dictum sapienti sat est
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 05 2005, 00:12 
Не в сети
Профи
Профи
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10.03.05
Сообщения: 414
Откуда: Академгородок
Т.е. это получаются не тренировки, а мини-соревнования (с самим собой конечно). И еще должны быть тренировки. Так?

_________________
Scott Yecora 2005


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 05 2005, 08:57 
Не в сети
Просто: РаздолБайкер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01.03.04
Сообщения: 4175
Откуда: красняк, ладужка
а мотокросс на татышева чем не грунтовая трасса? и клещей нету :)
а если надо круг побольше - вокруг сопки

_________________
чего бы такого, матершинного, сказать?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 05 2005, 11:18 
Не в сети
VeloManiaK
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18.06.04
Сообщения: 4568
Откуда: Красноярск, Акадэм
2Morgen: Соревнования или тренировки - это зависит от того, кто как к этому относится и соответственно "выкладывается". Я просто хотел обратить внимание на возможность нанесения вреда здоровью при слишком азартном подходе к борьбе за скорость прироста результатов.

_________________
Dictum sapienti sat est
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 05 2005, 11:31 
Не в сети
Местный житель
Местный житель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22.06.04
Сообщения: 3967
Откуда: Россия, Красноярск, начало Свободного
А в дождь едем?

_________________
В этом мире почему то никогда не было мира.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 05 2005, 12:53 
Не в сети
Знаток
Знаток
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 23.07.04
Сообщения: 317
Откуда: Взлетка
Я приеду, если не ливень.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 85 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 8 часов



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 11


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron